Gasten
Groepslessen
Het Les Mills programma
Les Mills is een uniek fitnessconcept dat bestaat uit enerverende groepsfitnessprogramma's. Deze zijn stuk voor stuk ontwikkeld door topchoreografen en zorgen overal ter wereld voor een doorslaand succes, door hun aanstekelijke mix van beweging en muziek.
Tussen haakjes vindt u hoeveel calorieën u ongeveer verbruikt tijdens een les.






Body Balance (300)
Body Combat (550)
Body Pump (500)
Body Step (600)
Power Combat (550)
R.P.M. (600)
Overige lessen
Health Club Fitness World heeft een groot aantal groepslessen.
Abs-only (300)
B.B.B./Bodycontour (450)
BootCamp (400)
Kick2BeFit (500)
Power Cycling (700)
Senior Ladies Only (400)
Vinyasa Yoga (400)
Xco (550)
Zumba (650)
Zumba Gold (600)










