Members

Partners

Partner programma

Wellness

Gezonde voeding en de juiste huidverzorging dragen bij aan een lang en gelukkig leven. Op zoek naar de juiste producten voor zowel de binnen- als de buitenkant van uw lichaam denkt het team van Health Club Fitness World graag met u mee.

Lees meer

Groepsfitness rooster

Let op: in tegenstelling tot wat erop het rooster staat vermeld is er in de maand juni geen Yoga!

Omdat wij een groot aantal Groepsfitness lessen hebben gedurende een normale week, hebben wij een Groepsfitness Programma opgesteld waarin alle Groepsfitness lessen per dag staan.

Het rooster is geldig van 01/01/2010 t/m 31/12/2010

U kunt het programma groepsfitness ook downloaden. (+/- 1,5 MB).

In uitzonderlijke gevallen, zoals bijvoorbeeld feestdagen kan het rooster afwijken van de hier getoonde gegevens. Wijzigingen en typfouten zijn onder voorbehoud. Er kunnen geen rechten worden ontleend aan deze informatie.

maandag geopend van 09:00 uur tot 22:00 uur
vantotgroepsleszaal
09:15 10:00 B.B.B./Bodycontour aerobic
10:00 10:15 Abs-only aerobic
10:15 11:15 R.P.M. cycling
19:00 20:00 Body Combat multi
19:15 20:15 Body Step aerobic
19:30 20:30 R.P.M. cycling
20:15 20:30 Abs-only aerobic
20:15 21:15 Zumba multi
20:30 21:30 Body Pump aerobic
20:30 21:30 R.P.M. cycling
dinsdag geopend van 09:00 uur tot 22:00 uur
vantotgroepsleszaal
09:15 10:15 Body Pump aerobic
11:00 12:00 Senior Ladies Only aerobic
18:30 19:00 Stability/Core aerobic
19:00 19:45 KickFun multi
19:00 20:00 Body Pump aerobic
20:00 20:15 Abs-only aerobic
20:15 21:15 R.P.M. cycling
20:15 21:15 Body Balance aerobic
woensdag geopend van 09:00 uur tot 22:00 uur
vantotgroepsleszaal
09:15 10:15 R.P.M. cycling
10:15 10:30 Abs-only aerobic
10:15 11:15 Zumba aerobic
19:00 19:45 B.B.B./Bodycontour aerobic
19:30 20:30 Power Cycling cycling
19:45 20:00 Abs-only aerobic
20:00 21:00 Zumba multi
20:00 21:00 Body Step aerobic
donderdag geopend van 09:00 uur tot 22:00 uur
vantotgroepsleszaal
09:15 10:00 FitFun aerobic
10:00 10:15 Abs-only aerobic
18:15 19:15 Body Combat aerobic
19:15 20:15 Body Balance
19:15 20:15 Body Pump aerobic
19:30 20:30 KickFun multi
20:15 21:15 R.P.M. cycling
vrijdag geopend van 09:00 uur tot 19:00 uur
vantotgroepsleszaal
09:15 10:15 Body Combat aerobic
09:30 10:30 R.P.M. cycling
10:30 11:30 Body Balance aerobic
16:00 17:00 Aikido (jeugd) aerobic
17:00 18:00 Aikido (jeugd) aerobic
zaterdag geopend van 09:00 uur tot 13:00 uur
vantotgroepsleszaal
09:15 10:15 R.P.M. cycling
10:15 10:30 Abs-only aerobic
10:15 11:15 Zumba multi
10:30 11:30 Body Pump aerobic
zondag geopend van 10:00 uur tot 13:00 uur
vantotgroepsleszaal
10:15 11:15 Power Cycling cycling
10:30 11:30 Vinyasa Yoga aerobic

Online Inschrijven

Schrijf u online in voor RPM, Spinning en/of KickFun lessen

Health Club Fitness World geeft u de mogelijkheid om u online in te schrijven voor de groepslessen RPM, Spinning en KickFun. U kunt zich 48 uur voordat de les op het programma staat aanmelden. Wanneer er beschikbaarheid is en wij uw inschrijving hebben gevalideerd krijgt u uw inschrijfbevesting per e-mail opgestuurd.

Nieuwsbrieven en Lifestyle info

Nieuwsbrieven en Lifestyle info

Via onze website informeren wij u over alles wat binnen onze club speelt, maar ook over de trends en algemene ontwikkelingen op gezondheidsgebied.

The Pilates Studio

In Health club Fitness World bevindt zich ook The Pilates Studio

Pilates is een trainingsmethode, ontwikkeld door de legendarische trainer Joseph H. Pilates, welke er op gericht is het hele lichaam te stretchen, versterken en balanceren.

Lage Rugklachten?

Pijn in de onderrug?

De onderrug is voor velen een bron van pijn. Deze pijnklachten zijn een belemmering bij de dagelijkse activiteiten en een aanslag op de kwaliteit van leven. Helaas hebben veel mensen geen baat bij de bestaande behandelmethoden.